胸がたれて 50代

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胸がたれてしまった50代が胸の張りを取り戻す方法!ホルモンバランスを整えて胸を上向きにしよう!

 

女性にとって胸の張りは常に気になるポイント。年齢に関わらず50代女性でも、やはり自分の胸の張りがなくなり、胸がたれてるかどうかは、気になって仕方がない事と思います。いつまでも美しくありたいと願う女性であれば当然のことです。

 

「でも、年齢も年齢だし…。」と思ってあきらめてしまう人が多いのも事実です。しかし、50代だからと言って、胸が垂れていることを仕方のない事とあきらめる必要はありません。50代でも十分に胸がたれている状態を元に戻すことが可能だからです。

 

それが、ホルモンバランスの乱れを整える方法です。女性の多くは、40代ごろから、ホルモンバランスの乱れが生じてきてしまいます。その結果、50代になると、より胸の張りが衰えて胸がたれている事に気付き始める人が多くなっているのです。では、どのようにホルモンバランスの乱れを改善させれば良いのでしょうか。

 

ホルモンバランスの乱れを改善させるためには、女性ホルモンの分泌を促す事が重要になってきます。その為、女性ホルモンに似た成分の一つである大豆イソフラボンを積極的に摂取する事が大切です。バストアップで有名な大豆イソフラボンには、垂れた胸を元に戻す効果がある植物性エストロゲンが多く含まれているからです。植物性エストロゲンは女性ホルモンと似た働きをするため、積極的に摂取することで、50代からでも乳腺を発達させることができます。

 

日常的に大豆食品である豆腐や豆乳などを積極的に食べるよう意識しても、食べ物だけから植物性エストロゲンを摂取することは難しいため、効率よく摂取するにはサプリメントが有効です。
個人差はありますが、1〜3ヶ月程度摂取し続けることで、女性ホルモンの分泌が促され、その結果、乳腺が発達し、胸がたれた状態から復活させることが可能となるのです。

 

その他、女性ホルモンの分泌を促すつぼマッサージも効果があります。左右の乳首を横に線で結んだ丁度、真ん中あたりを押す事で、バストアップのツボを刺激する事ができ、女性ホルモンの分泌を促す事ができます。

 

このように50代女性が、胸がたれた状態から復活する為には、まずは、ホルモンバランスを整えることが最も重要です。その為、日々の食事やホルモンバランスが乱れるような行動、例えばストレスをためる事や不規則な生活などに注意することが大切です。

 

女性ホルモンと似た働きをもつ成分である植物性エストロゲンは、プエラリアにも多く含まれていて、含有量は大豆に含まれる量の40倍と言われています。
プエラリアは50代の垂れた胸を上向きにする効果があるため、多くの50代女性に人気の若返り成分です。生活習慣を改善しつつ、プエラリアが配合されたバストアップサプリを毎日の生活に取り入れることで、3ヶ月もあれば胸がたれた状態を復活させることができるでしょう。この方法で多く女性が、50代から垂れた胸を元に戻すことに成功しています。

 

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